Сіль Епсома Goodly

Сіль Епсома сприяє зняттю м'язового напруження, допомагає відновитися після психоемоційних та фізичних навантажень, полегшує фізичний дискомфорт від крепатури, покращує якість шкіри та її захисні функції, очищує пори, стимулює вироблення колагену🤌🏻

Як користуватись:

🛁для ванни: 

> розчини 150-400 г солі у теплій воді (не більше 38 °С), приймай ванну 20-30 хвилин

> перші 20 хвилин йде детоксикація наступні 10 хвилин шкіра насичується магнієм

> приймай ванну сидячи, рівень води по лінії серця: при першому застосуванні рекомендовано починати з 20 хвилин прийому ванни (така ванна допоможе зняти стрес і заспокоїть, розслабить м'язи та зніме напругу) 

> після процедури промий шкіру чистою водою без використання мила чи гелю для душу

💪🏻 ванночка при розтягах і забоях: 

> занурь болюче місце в теплу ванночку з сіллю Епсома на 20-30 хвилин

> така ванночка допоможе зменшити біль і набряк

👣ванночка для ніг: 

> зроби розчин з половиною стакана солі Епсома на 5 літрів теплої води (до 38 °С), 

> занурь ноги на 15-20 хвилин

> після, промий ноги чистою водою: така процедура зменшить втому, заспокоїть біль, усуне неприємний запах і пом'якшить шкіру ніг

Склад: magnesium sulfate (сульфат магнію)